Barre de traction musculation pull up bar 900

Longueur : 115 cm Hauteur : 37 cm Profondeur : 58 cm

Fixez la barre de traction contre un mur solide. Les vis de fixation murale ne sont pas fournies car elles dépendent du type de support.

La barre de traction est l’accessoire de musculation qui va dessiner votre musculature par des exercices de suspension. Ces exercices vont développer les biceps, les dorsaux, les épaules, les pectoraux et même les abdominaux. Les tractions en supination (paumes de mains vers soi) sollicitent davantage les biceps. En pronation (paumes de mains vers l’avant), l’accent est mis sur le travail des dorsaux.

Si vous n’arrivez pas encore à faire des tractions, facilitez l’exercice en utilisant nos training band. Celles-ci vous délesteront et il sera beaucoup plus aisé de faire des tractions. Si au contraire vous souhaitez complexifier vos tractions, en fonction de votre poids, vous pouvez vous équiper de nos gilets lestés. Pour un entrainement complet du corps, vous pouvez fixer nos sangles de suspension (DST) sur cette barre de traction.